校园人员密集，可燃易燃物多，一旦发生火灾，后果不堪设想。这些救命知识，请每一位师生务必转发收藏——急救知识，关键时刻就是生命线！

教室防火：细节决定安全

1. 火种严禁入校——打火机、火柴、易燃易爆物品，统统留在校外

2. 人走电断——教室无人时，电器、照明开关务必关闭

3. 异常即报——发现设备异常，第一时间报告老师或保卫处

4. 爱护消防设施——走廊灭火器、疏散指示标志，是你的"救命稻草"

宿舍防火：牢记"九个戒"

学生宿舍是学校防火重点区域！

生活用火、违规电器是宿舍火灾的"头号杀手"。请严格遵守宿舍管理规定，杜绝一切安全隐患。

实验室防火：规范操作是底线

1. 严守规定——在老师指导下规范操作，绝不擅自行动

2. 事前检查——使用设备前，认真检查电源、管线、火源、辅助仪器

3. 明火远离可燃物——酒精灯未熄灭冷却前，禁止添加燃料

4. 人走断电——长时间离开，必须完全切断电源

5. 严禁吸烟——实验室绝对禁烟

火灾逃生：冷静是第一步

有序撤离

听从指挥，弯腰低姿，湿毛巾捂住口鼻

逃生路线被封？立即退回室内，湿毛巾塞门缝防毒烟

切记：不乘电梯、不盲目跳楼！

防踩踏姿势

如遇拥挤踩踏，立即蜷成球状：双手交叉护脑后，胳膊肘向前夹护头两侧，大声呼救！

救助结合

在保证自身安全前提下，科学施救，及时报警。

校园安全无小事，防火意识要常驻。

请将应急知识转发到班级群、宿舍群，让更多同学看到——

愿每一位师生，平安健康每一天！ 

一个不能忽视的事实

地震是自然界最具破坏力的灾害之一，往往在瞬间改变无数人的命运。面对突如其来的灾难，做好充分准备和掌握正确的应对方法显得尤为重要。

宁可千日不震，不可一日不防。

地震来临，正确的应急方式

如果你在低层或户外：

立即应急疏散，跑到开阔地带。远离建筑物、广告牌和电线杆。空旷地带就是最安全的地方。

如果你在高层：

不要试图冲下楼。时间不够。立即寻找坚固家具旁或承重墙角落躲避，护住头部和后颈。蹲下、掩护、抓牢，这是生命的最后防线。

核心原则：震时先躲避，震后快撤离。

这些逃生误区，千万别踩

不要乘坐电梯。一旦断电，电梯就是陷阱。

不要往吊灯、电扇等悬挂物下面躲避。坠落物最致命。

不要往树木、电线杆下面跑。次生灾害比想象中更可怕。

不要冲动跳楼。生存几率远低于你的预期。

记得关闭正在燃烧的燃气阀门。防火于未燃。

震后风险，切莫放松警惕

主震停了，危险并未结束。请警惕这些次生灾害：

海底地震可能触发海啸，沿海地区尤需注意。

地震导致山体崩塌，落石随时可能砸下。

房屋结构受损，墙体出现裂缝，坍塌风险持续存在。

燃气管道破裂泄漏，一点火星就能引发火灾。

震后次生灾害，往往带来更大的人员伤亡和财产损失。

今天就能开始的行动

关注官方地震预警提示。提前几十秒的预警，就是逃生的黄金窗口。

检查家中燃气管道和电器线路。老化设备及时更换。

和家人约定紧急集合点。通讯中断时，知道去哪里找彼此。

准备应急包。水、食物、药品、手电筒，缺一不可。

科学防震，共同前行

在与自然力量的博弈中，每一份准备、每一次正确的应对，都可能挽救一个生命。

地震虽然难以预测，但我们的准备和行动可以最大程度地守护自己和他人的安全。

做好个人卫生防护，共同守护生命之旅。

人人讲安全，个个会应急。

最近，西安街头一位网约车司机用AED紧急救援老人的案例刷屏了。他的成功绝非偶然：快速判断心搏骤停、立即进行心肺复苏、规范使用AED，三个关键点环环相扣。更重要的是，他的车上常备AED，让"救命神器"真正发挥了作用。

AED到底有多神？

北京急救中心主任医师介绍，全世界研究都证明：除了心肺复苏，AED的现场使用能成倍提高抢救成功率。它专为非专业人员设计，简单到只有两步——开机，然后听它说、跟它做。

具体操作： 打开保护盖即开机。解开患者衣服，按电极片标识，一片贴胸骨右侧，一片贴左侧腋下心尖外下方，擀平不留空隙。插好插头，AED自动分析。如建议电击，疏散周围人员后按下放电键，随后跟随节拍做心肺复苏。AED一旦开机就别关，放电后会指导你做5个循环的30:2心肺复苏，两分钟后再次判断是否需要电击。

普通人敢不敢救？

两个定心丸给你：

技术上，国家规定经过培训的公众可以使用AED，没培训的在120指导下使用也安全有效。

法律上，民法典第184条明确规定：因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任。大胆救，规范救！

当然，接受培训能提高效率和科学性。教育部已将AED写入高中体育健康必修课，心肺复苏也将进入初中小学课堂。急救素养，要从娃娃抓起。

AED怎么配、怎么用？

哪些地方最该配？城市重点公共场所、人群聚集地；社区（70%的心搏骤停发生在这里）；高风险疾病家庭。

但光追求数量不够，关键是用得上、找得到。

AED信息要公开，最好接入导航地图，一搜就能找到。认准国家统一标识：橙黄色背景，一颗心和一道闪电。柜子别上锁，伸手就能拿。未来，AED信息还将接入120平台，打电话就能知道最近的AED在哪。

更远的设想是：出租车主、快递小哥、私家车主，如果都具备急救能力、车上常备设备，并向120开放定位，就能形成一张社会急救网。有时候，他们比救护车更快。

最新消息！

北京市园林绿化局昨日发布今年首个杨柳飞絮预报。受3月下旬气温快速回升影响，今年京津冀地区杨絮飘飞时间较去年提前1至2天。

北京各区域飞絮时间表

中心城区4月6日至8日已开始飞絮。城区西南部和东南部预计4月7日至9日开始。城区东北部和西北部预计4月8日至10日开始。

京津冀最新动态

目前河北邯郸、邢台已进入飞絮期。北京和天津从4月6日起陆续开始。北部燕山地区因气温较低，预计4月底才会开启飞絮期。

小知识：柳絮比杨絮晚一周左右，整个飞絮期将持续到5月下旬，长达50天。

为什么春天飞絮特别多？

简单说就是天气热加上太阳晒再加上风一吹，飞絮就满天飞了。

当连续3天最高气温超过25℃，杨柳树种子成熟，白絮就开始自我放飞了。每天上午10点到下午4点是飞絮最活跃的时段，出门要特别注意。

飞絮的隐藏危险，别不当回事！

飞絮存在三大隐患。第一是火灾隐患，飞絮易燃，遇烟头极易引发火灾。第二是交通隐患，会遮挡视线影响驾驶安全。第三是设备隐患，会堵塞汽车水箱和电脑散热口。

万一着火怎么办？记住小火快灭、大火快跑。初期可用干粉或水基灭火器，或直接泼水。但要特别注意，电气火灾千万别用水。

全方位防飞絮攻略

外出时记得佩戴口罩和护目镜，穿长袖外套减少皮肤接触。敏感人群尽量避开上午10点到下午4点这个时段外出。

居家时要关闭纱窗防止飞絮入室，打开加湿器增加空气湿度，及时清理堆积的飞絮杜绝火源。

行车时给水箱加装防护网，定期清理空调滤芯，停车尽量远离杨柳树密集区域。

温馨提示

飞絮虽烦人，但杨柳树是北京的绿色功臣，具有极强的释氧、滞尘、降温功能。让我们科学防护，静待飞絮期过去。