主汛期来了！极端天气频发，这些保命知识你一定要知道

          应急管理部最新提醒：今年主汛期，极端天气事件偏多、旱涝并重，防汛形势严峻复杂。

今年汛期形势有多严峻？

近期，应急管理部举行汛期安全知识发布会，新闻发言人介绍了一个令人警醒的数据：

我国北方地区暴雨过程次数近5年均值较上世纪90年代偏多50%，暴雨综合强度偏强50%。北方防汛已从过去的"备多战少"变成现在的"常态大考"。

根据预测，2026年主汛期呈现几大特点：

南北两条雨带特征明显：海河、松辽、珠江、长江上游和黄河下游都可能出现较重汛情

登陆台风可能偏多偏强

北方地区降雨偏多，洪涝灾害风险较大

南方部分地区可能由涝转旱，旱涝急转风险不容忽视

中国气象局国家气候中心解释，在全球变暖背景下，我国湿润、半湿润气候区面积较上世纪90年代扩大了约30万平方公里，北方降水极端性明显增强。预计未来5年，北方多雨的特征还将延续。

真实案例：生死就在一瞬间

新疆且末：山洪突袭，越野车被困

新疆巴州且末县遭遇持续强降雨，山区引发山洪。一辆越野车涉水行驶时被困，车内两人处境危急。好在路过牧民及时发现并奋力施救，两人最终成功脱险。受降雨影响，当地城区部分道路积水达30至40厘米，多辆汽车熄火抛锚。

安徽池州：河道水位暴涨，两人被困

一辆越野车涉水穿行河道时，突遇水位上涨，2名驾乘人员被困。消防员及时赶到，才将人员转移至安全地带。

这些案例告诉我们：汛期涉水，风险远超想象。

车辆涉水被困，如何科学自救？

应急管理部国家减灾中心提醒：车辆涉水熄火是汛期行车高发险情。积水快速上涨、电路失效、水压压迫车门，会在短时间内大幅提升遇险概率。

核心原则：抢抓黄金时机，果断弃车逃生

第一步：判断水位，果断决策

水深不到30厘米（约半个轮胎）：低速匀速通过，中途不换挡、不松油

水深达保险杠或轮胎三分之二：立即绕行，宁绕十里路，不涉一步险

水位达半个车轮且持续上涨：果断弃车！不要犹豫！

第二步：若车门打不开，破窗逃生

当积水漫过车门，外部水压会牢牢压住车门，电动门窗也可能因电路故障失灵，破窗成为唯一逃生通道。

选对工具： 钥匙、高跟鞋、座椅头枕等随身物品很难有效敲碎车窗。车内应常备专业汽车安全锤，放在驾驶位触手可及的地方，如中控台储物格或车门侧袋。千万别放后备箱！

敲对位置： 前挡风玻璃为双层夹胶结构，极难击碎，切勿击打。正确的破窗目标是侧窗玻璃的四个角落或边缘位置——这里应力集中、厚度较薄，最容易击破。

用对力道： 像出拳一样用上肢整体力量向前压，锤尖对准玻璃四角，保持与玻璃垂直，集中力量单点突破。

第三步：破窗后的自我保护

部分车辆玻璃贴有防爆膜，破碎后可能不会立即脱落，此时要用脚用力踹开。破窗瞬间，水流会裹挟碎玻璃冲入车内，提前用衣物包裹头面部及手部，防止划伤。

第四步：别忘了后备箱这条"生命线"

除了车窗、天窗，私家车后备箱也是极易被忽视的重要应急逃生通道，是车辆涉水被困的最后自救路线。

城市内涝避险：记住这四句话

城市避险口诀，请牢记：

红警不出门，进水先断电；户外防电坑，被困高处走。

具体怎么做？

出门前看预警。 暴雨红色预警时，能不出门就别出门。非要出门，提前检查雨刷和刹车，避开涉水路段和漫水桥。

家里进水先断电断气。 住在低层的住户，一旦积水往屋里灌，应立刻关掉室内电源和燃气，马上往楼房高层或楼顶转移。绝对不要待在地下室！

走路识别危险。 路面有积水时，远离路灯、配电箱，防止触电。看到水面有漩涡，说明井盖被冲走，一定要绕着走，千万不要贸然蹚水。

被困及时求救。 一旦被困地下车库、地下通道或桥洞，要往高处跑，不要坐电梯。及时拨打110、119求助，准确说明位置，冷静等待救援。

山区游玩露营：记住这十二个字

暑期是旅游旺季，也是山洪、泥石流等灾害高发期。应急管理部国家自然灾害防治研究院地质灾害研究中心建议：

看预警，不冒险；离河谷，往高走。

出发前查好天气。 如果目的地发布暴雨红色或橙色预警，或发布山洪泥石流灾害风险预警，建议改变或取消行程，不要进入不明风险的沟谷、山谷。

露营选址要远离危险区。 河流两边、沟口、溪口看起来开阔风景好，恰恰是山洪、泥石流流经或堆积的区域，一旦上游强降雨，这里非常危险。

学会识别灾害前兆。 如果发现河水突然增加上涨、颜色变浑，夹带树枝浮石等漂浮物，上游传来持续轰鸣声——这些都是灾害即将来临的信号！

避险行动要迅速。 发现险情后不要犹豫、不要停留、不要拍照，迅速远离河谷、沟口、山坡坡脚，往高处转移。不要顺着河流往下跑，不要冒险涉水通过。 哪怕朋友、行李在河对岸，也不要跑过去会合，等险情过去再联络。

农村自建房住户：记住"看山、看房、看水"

靠山、临崖的农村自建房，汛期遇到连续强降雨，如何判断是否该撤离？

六个字：看山、看房、看水。

看山： 山坡出现新裂缝、原有裂缝变宽变长；山体出现鼓包或下挫；山坡掉石掉土；树木和电线杆明显歪斜——这些都可能是滑坡、崩塌的前兆。

看房： 墙体开裂、地面下沉、门窗变形打不开、房前屋后地面和路面出现裂缝——表明房屋地基和山体已发生变化。

看水： 溪水河流水量增加、变浑、含泥含沙量增加——也可能是地质灾害前兆。

什么时候必须转移？记住三个"立即"：

1. 接到政府、村委会或预警员的转移通知--立即转移

2. 发现山体、房屋、水体异常且有发展趋势--立即转移

3. 降雨持续，发现异常但无法准确判断原因--立即转移，不要侥幸

应急管理部在发布会上特别强调：提前转移避险是降低人员伤亡最有效的办法。

部分内容来源：央视网