2025 年 8 月 22 日 14 时 06 分，台湾台南市（北纬 23.19 度，东经 120.51 度）发生 4.6 级地震，震源深度 22 千米。厦门、泉州、福州、莆田等多地网友称有震感。
地震来袭，往往让人措手不及，掌握正确的地震避险应急知识，在关键时刻能救命，以下是一些实用的地震避险应急知识：
一、室内避险
就近躲避 ：遵循 “就近躲避” 原则，如在室内，不要惊慌失措地乱跑，可迅速躲到坚固的桌椅下、床边、卫生间等相对安全的地方，这些地方在地震时往往能形成三角空间，保护你不被重物直接砸伤。
护住头部和颈部 ：用柔软的物品（如枕头、被子等） 护住头部和颈部，防止被掉落的物品击伤。
远离危险物品 ：避开吊灯、吊扇、空调外挂机等悬挂物，以及玻璃窗、书架、衣柜等易倾倒的家具，避免被其砸伤。
二、室外避险
迅速离开建筑物 ：如在室外，要迅速远离建筑物、广告牌、电线杆等，以免被掉落的物体砸伤。
选择开阔地带 ：选择开阔、平坦的地带躲避，如公园、操场等，避免在狭窄的街道、高楼下等危险区域停留。
注意周围环境 ：留意周围的山体、悬崖等，防止发生山体滑坡、泥石流等次生灾害。
三、公共场所避险
商场、超市 ：在商场、超市等场所，听从工作人员的指挥，迅速躲在结实的柜台、柱子边或内墙角，避开玻璃门窗、货架和高大不稳定的重物。
学校 ：在学校时，听从老师安排，迅速有序地躲到课桌下，用书包护住头部，待地震过后，按照老师的指令，有组织地撤离到安全地带。
影剧院、体育馆 ：在影剧院、体育馆等场所，保持冷静，迅速躲在排椅下或舞台脚下，避免拥挤和踩踏，待地震过后，有秩序地疏散。
四、震后自救与互救
保持冷静，保存体力 ：震后若不幸被困，要保持冷静，保存体力，不要盲目大声呼救，尽量减少不必要的体力消耗。
寻找水源和食物 ：设法寻找可用的水源和食物，延长生存时间，同时注意收集身边的物品，如打火机、手电筒、药品等，以备不时之需。
部分内容来源：界面新闻
