随着秋冬季节的脚步渐近，流感也悄然进入了高发期。在这个时节，空气变得干燥而寒冷，为流感病毒的传播提供了绝佳的条件。而接种流感疫苗，无疑是预防流感、守护健康最有效、最经济的手段。
近日，北京、上海、武汉等城市已陆续吹响流感疫苗接种的号角，为市民们筑牢健康防线。
据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023 - 2024）》的建议，所有≥6月龄且无接种禁忌的人群，都应尽早完成流感疫苗的接种。这个秋冬，让流感疫苗成为你和家人健康的坚实后盾。
流感 ≠ 普通感冒，这些区别要知道
流感和普通感冒，虽然名字只有一字之差，但它们的 “威力” 可是天差地别。普通感冒可能是由鼻病毒等多种病原体引起的，通常在受凉、气候突变、过度疲劳等情况下发生。它的症状相对轻微，主要是流鼻涕、打喷嚏、嗓子疼等，一般一周左右就能自愈。
而流感则是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，具有很强的传染性和季节性。流感病毒就像一个 “狡猾的敌人”，善于伪装和变换，这让人群对其普遍易感。
流感一旦发起 “攻击”，症状往往比普通感冒严重得多。它起病急骤，常常让人措手不及，高烧可能突然来袭，体温在短时间内可达 39℃~40℃，同时还伴有头痛、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，咽喉痛、干咳也是常见的表现，部分患者还可能出现鼻塞、流涕等症状。
感染流感后，如果不及时就医，仅靠服用普通感冒药和退烧药进行治疗，很可能会因药物无法直接作用到流感病毒本身而耽误最佳治疗时机。因此，一旦出现持续高烧等症状，一定要提高警惕，及时就医，通过专业的检查明确是否感染流感病毒。
虽然流感一般呈自限性，大多于发病 3 - 5 天后发热逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复可能需要较长时间。而且，儿童、老年人以及患有慢性基础性疾病的人群，感染流感后发生重症或其他并发症的风险较高，这些并发症可能会对身体造成更严重的损害，甚至危及生命。
为什么建议 10 月底前完成接种？
我国流感流行期通常出现在每年 11 月至次年 3 月，具体时间可能因地区和年份而有所波动。流感疫苗在接种后需要 2 - 4 周才能在体内产生具有足够保护力的抗体。所以，要想在流感流行季来临前让身体做好充分准备，尽早接种非常关键。
有些朋友可能会担心，早接种会不会导致疫苗 efficacy 过早失效。其实大可不必担心，流感疫苗的保护效力通常可持续 6 - 8 个月。虽然在这之后特异性免疫力会逐渐衰减，但提早 1 - 2 个月接种，并不会对预防流感的效果产生明显影响，它依然能在整个流感流行季为你提供有效保护。
流感疫苗每年都要打吗？
答案是肯定的。这是因为流感病毒的变异性较大，每年流行的毒株都可能发生改变。而且，即使接种过流感疫苗，随着时间推移，体内由疫苗产生的保护性抗体水平也会逐渐下降。每年接种流感疫苗，就像是给身体的免疫系统定期补充 “新鲜弹药”，能让身体时刻保持对流感病毒的防御能力，有效减少感染流感的机会，降低流感带来的健康风险。
“三价”“四价” 流感疫苗怎么选？
目前在我国，经批准上市的流感疫苗主要有三价疫苗和四价疫苗两种。
三价疫苗包含甲型 H1N1、H3N2 和乙型 Victoria 系三种流感病毒的抗原成分；四价疫苗则在此基础上，增加了乙型 Yamagata 系流感病毒的抗原成分。简单来说，四价疫苗能预防的流感病毒种类更多一些。
从适用人群来看，三价灭活疫苗可用于 ≥6 月龄的人群；三价减毒活疫苗则适用于 3 - 17 岁且无接种禁忌的健康人群；四价灭活疫苗同样适用于 ≥6 月龄的人群。
在选择时，可以根据自身年龄、健康状况以及疫苗供应情况等因素，咨询专业的医务人员后，选择适合自己的疫苗类型。
接种流感疫苗是预防流感的重要措施，不仅能保护自己和家人的健康，还能有效减轻医疗系统的负担，为全社会的健康稳定贡献力量。让我们行动起来，用小小的疫苗，抵御流感的侵袭，共同迎接一个健康、安心的秋冬季节！
部分内容来源：央视
