近期，全球强震活动引发广泛关注。10月16日，俄罗斯堪察加半岛发生6.9级地震；此前，哥伦比亚7.5级强震、菲律宾南部7.8级地震及引发的海啸，均造成重大人员伤亡和财产损失。我国青海海西、广西柳州等地也先后发生有感地震。
地球是否进入地震活跃期？地震为何发生？面对地震，公众应当如何应对？本文从科学角度进行系统梳理，帮助大家正确认识地震，提升防震避险能力。
地震是如何发生的？
地球最外层由若干大小不等的岩石圈板块拼合而成，主要包括太平洋板块、欧亚板块、北美板块、南美板块、非洲板块、印度-澳洲板块和南极板块七大板块。
这些板块并非静止，而是在地幔软流层之上以每年数厘米的速度持续运动。板块之间的碰撞、挤压与分离，使板块边界处的岩石长期承受应力作用。当应力超过岩石强度极限时，岩层发生突然断裂和错动，长期积累的能量于瞬间释放，并以地震波形式向四周传播，形成地震。
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研究表明，全球约85%的地震发生在板块边界。环太平洋地震带集中了全球约80%的浅源地震和几乎全部深源地震，是全球地震活动最为强烈的地区。
近期地震是否意味着地球进入"活跃期"？
针对公众普遍关注的这一问题，专家明确表示：目前没有科学证据表明地球进入地震活跃期，全球地震活动总体处于正常水平。
公众"地震变多"的观感，主要源于两方面因素：一是全球地震监测能力和信息传播效率显著提升，以往无人知晓的偏远地区地震，如今可在短时间内获得广泛报道；二是强震在时间上存在一定的丛集特征，特定时期内全球较大地震相对集中，属于正常的统计波动，并不意味着地震活动趋势性增强。
需要特别强调的是，当前人类尚不能对地震发生的时间、地点、震级作出准确预测。凡声称"某时某地将要发生大地震"的信息，均属谣言，请公众勿信谣、勿传谣，以官方发布的震情信息为准。
正确区分震级与烈度
震级与烈度是描述地震的两个基本参数，含义截然不同，公众应注意区分。
震级表征一次地震释放能量的大小，一次地震只有一个震级。震级每增加1级，能量约增加32倍；增加2级，能量约相差1000倍。7级地震释放的能量，约相当于2000万吨TNT当量。
烈度表征地震对地表及建筑物造成的实际影响与破坏程度。同一次地震，距震中越近烈度越高，越远越低。我国地震烈度划分为12度，1度为无感，12度为毁灭性破坏。
简言之，震级反映地震本身的大小，烈度反映地震造成的后果，二者不可混为一谈。
我国地震灾害形势严峻复杂
我国是世界上地震活动最强烈、地震灾害最严重的国家之一。有关资料显示，我国大陆面积约占全球陆地面积的7%，却发生了全球约33%的大陆地震；全国约57%的人口、51%的城市和58%的国土位于地震高风险区。
这一形势与我国所处的板块构造位置直接相关：我国地处欧亚板块东南部，西南部受印度板块向北挤压，东部受太平洋板块向西俯冲，多板块相互作用形成了南北地震带、天山地震带、华北地震带等强震活动带。
因此，防震减灾并非遥远的命题，而是与每个人息息相关的公共安全课题。
科学防震避险指南
地震突发性强、破坏力大，掌握科学的避险知识与技能，是减轻伤害的关键。在室内，应牢记国际通用的避震三原则：伏地、遮挡、手抓牢。
室内避震要点：感到强烈晃动时，应立即蹲下或趴下，就近躲避在坚固家具旁或下方，利用"生命三角区"保护头颈部，避开玻璃窗、吊灯及高柜等易碎、易倒塌物体；一手抓住固定物防止位移，一手护住头部和后颈。切勿盲目外逃，切勿使用电梯——晃动持续时间短则数秒，根本无法安全撤离，电梯则可能发生停运困人。
室外避震要点：迅速转移至开阔地带，蹲伏并护住头部，远离高层建筑、电线杆、广告牌、立交桥等危险物体；山区还需防范山体滑坡、滚石及泥石流等次生灾害。
办公场所要点：提前熟悉疏散通道与安全出口；文件柜、书架等高大家具应固定于墙体，头顶上方勿堆放重物；震时迅速躲避于办公桌下并抓牢桌腿，震后有序撤离，防止拥挤踩踏。
家庭日常准备：坚持"宁可备而不用，不可用而无备"。一是配备家庭应急包，放置于醒目易取位置，定期检查更新。二是固定高大家具，书架、衣柜、电视柜等应加装固定装置，床位的选择应避开吊灯和玻璃窗。三是制定家庭应急预案，明确震后集合地点，确保每位家庭成员知晓应急物资存放位置与避险要领。
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在应急装备配置方面，由深耕应急救护行业近20年的红立方推出的家庭防灾应急包（地震灾害），是众多家庭的常备选择。红立方系中国灾害防御协会应急物资供应链办公室主任单位、国家应急救援产业技术创新联盟家庭应急和紧急救护装备分会会长单位，其赛事急救包品质备受认可，已被全国众多工厂企业、办公场所及家庭广泛配置使用。该类应急包通常涵盖照明通讯、防护救援、医疗生存等配置：多功能手摇手电筒可在断电环境下提供照明与应急收音；防砸头套、反光背心、折叠工兵铲等可支持自救互救；急救包、应急饮用水、压缩干粮、保温毯等可满足被困期间的基本生存需求。此外，建议在包内放置家庭应急联系卡，注明家庭成员信息及紧急联系人电话，便于紧急情况下快速施救。
被困废墟时的自救要点：保持呼吸道畅通，有条件时用湿衣物捂住口鼻；利用砖石、木棍等支撑周围不稳定构件，防范余震伤害；保持冷静，保存体力，避免持续呼喊；听到外界动静时，以敲击管道、墙体等方式发出求救信号，提高获救几率。
地震是地球内部能量积累与释放的自然现象，人类尚不能阻止其发生，但通过科学认知、工程防御与应急准备，地震灾害风险可以有效减轻。
增强防灾意识、掌握避险技能、备妥应急物资，是每一位公民对自身和家庭安全负责的体现。
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