2026 年 1 月 25 日 18 时 18 分，河北唐山市乐亭县（北纬 39.28 度，东经 118.86 度）发生 2.4 级地震，震源深度 15 千米。地震是一种自然灾害，虽然我们无法阻止它的发生，但掌握正确的避险知识，可以在关键时刻保护自己和家人。以下是一份地震避险指南，希望大家都能平安度过。
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地震发生时的正确躲避姿势
室内避险：如果地震发生时你正在室内，要迅速寻找安全的躲避地点。可以选择躲在坚固的桌子或床铺下面，这些家具可以在一定程度上保护你免受掉落物品的伤害。同时，要远离玻璃窗户、高大家具和悬挂物，因为这些物品在地震中容易破碎或掉落，造成危险。
室外避险：如果你在室外，要尽量远离建筑物、广告牌、路灯等可能倒塌的物体。寻找开阔的空地，蹲下或趴下，用手保护头部，避免被掉落的物品砸伤。
地震后的注意事项
保持冷静：地震过后，首先要保持冷静，不要惊慌失措。检查自己和周围人的身体状况，如果有受伤的情况，要及时进行简单的急救处理。
关注官方信息：关注官方发布的地震信息和救援指南，按照指示行动。不要轻信和传播未经证实的谣言，以免造成不必要的恐慌。
注意余震：地震后可能会有余震发生，余震的强度虽然相对较小，但也可能造成危险。因此，在地震过后的一段时间内，要保持警惕，继续做好避险准备。
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希望大家都能掌握这些地震避险知识，在面对地震时能够冷静应对，保护自己和家人的安全。
部分内容来源：中国地震台网
